Ecco gli errori che non devi commettere e quello che davvero ti serve per avere GLUTEI da SPIAGGIA
E come farlo in modo Specifico e Ottimizzando i tempi
*GUARDA IL VIDEO*
Clicca il pulsante blu qui sopra e inizia a trasformare i tuoi glutei per sempre
SMETTI di fare i soliti errori
-
Errore 1
Credere che per ottenere glutei tonici e scolpiti serva “massacrarsi” con allenamenti estenuanti per ore e ore e magari con carichi pesanti, che può portarti addirittura a ingrossare le tue cosce e ad infiammare le gambe aumentando la ritenzione. Se poi l'appoggio del piede e il ginocchio cede all'interno puoi fare tutti gli esercizi del mondo e usare tutti i carichi del mondo, ma andrai solo peggiorare le articolazioni invece di migliorare i tuoi glutei
-
Errore 2
Pensare che per migliorare i propri glutei bisogna fare mille ripetizioni.
Fare 1000 ripetizioni non serve a un tubo soprattutto se non si va a correggere la postura perché è più importante la resistenza che noi facciamo tenendo una postura corretta rispetto alle 1000 ripetizioni ed è una grandissima perdita di tempo
-
Errore 3
Credere che per una donna ginoide per eliminare grasso su fianchi e glutei bastino esercizi proprio sui glutei, ma non è così, anzi
-
Errore 4
Credere che se i glutei sono piatti basta qualche esercizio a caso per alzarli, o che non ci sia soluzione ma è solo genetica. Quando in realtà servono esercizi studiati apposta per la propria conformazione.Questi sono solo alcuni degli errori che facciamo che non ci permettono di raggiungere il risultato davvero che vuoi, glutei davvero tonificati e davvero alti e sodi
TRASFORMA TUOI GLUTEI CON NASTY E MBS TRASFORMATION
ECCO COSA DICONO LE DONNE CHE STANNO SEGUENDO IL METODO MBS
SE SEI STUFA DI METTERTI UN PAREO PER COPRIRE IL TUO LATO B
SE VUOI DEI GLUTEI TONICI, SEXY E FEMMINILE ANCHE DOPO IL PARTO
SE VUOI SENTIRTI A TUO AGIO NELL'INDOSSARE TUTTO QUELLO CHE VUOI
SE STAI GIA' ALLENANDO I TUOI GLUTEI E HAI AVUTO GIA' DEI RISULTATI, MA NON SONO SUFFICIENTI O QUELLI CHE DAVVERO VUOI E TI MERITI DI AVERE CON IL TUO IMPEGNO
SE VUOI GLUTEI DA SBALLO MA NON RIESCI A TROVARE IL TEMPO PER IMPEGNARTICI
SE DOPO I FIGLI TI SEI RESA CONTO CHE TUTTO QUELLO CHE FACEVI PRIMA NON FUNZIONA PIU'
SE HAI PERSO LE SPERANZE E PENSI CHE SIA SOLO UNA QUESTIONE DI GENETICA
E' ORA DI CAMBIARE E DIMOSTRARTI IL CONTRARIO CON GLUTEI DA SPIAGGIA
ECCO ALCUNI RISULTATI
con il Metodo MBS, Mind, Body & Soul, che ha già aiutato centinaia di Donne a Rinascere a 360°, trasformando il corpo la mente e l'anima
in modo Efficace, Personalizzato e Ottimizzando i tempi
